Pour les amateurs de trail et de course à pied

Normalement, je ferais mon premier trail en Mars

crazymax a écrit:

Normalement, je ferais mon premier trail en Mars

tu vas faire lequel ?

Les Galopades tranchaises à la Tranche sur Mer en Vendée.
Il y'a un 8 et 13km, pas mal je pense pour se lancer.
En attendant, faut que je continue à m’entraîner, je ne dépasse toujours pas les 5km!

8 km - Circuit Découverte vous partirez sur les traces des coureurs plus aguerris sur un parcours légèrement vallonné en forêt et lisière et vous terminerez votre périple en bordure de mer. (1 ravitaillement en eau)

13 km - Circuit chalenge s'enfonce rapidement dans la forêt domaniale, empruntant les chemins de randonnées.
(2 ravitaillements - 1 solide/1 eau)

Le troisième Trail du Val d’Egray se déroulera le dimanche 24 Février 2013.

http://www.la-legrays-club.fr/

noproblemo86 a écrit:

Le troisième Trail du Val d’Egray se déroulera le dimanche 24 Février 2013.

http://www.la-legrays-club.fr/

Le 13 km pour moi car rien de bien en vtt le 24 février donc ce sera 13 km pour le 1er trail de l'année

http://www.capictave.com/

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Première "véritable" sortie trail ce soir à Ronce pour moi.
9 km dans les singles cassants! Les sensations sont bonnes, j'arrive à bien gérer les successions de courtes cotes et courtes descentes.
A suivre...

combien de bornes as tu fait?

crazymax a écrit:

Première "véritable" sortie trail ce soir à Ronce pour moi.
9 km dans les singles cassants! Les sensations sont bonnes, j'arrive à bien gérer les successions de courtes cotes et courtes descentes.
A suivre...

jrey a écrit:

combien de bornes as tu fait?

9km

c'est pas mal pour un début dans le coin

jrey a écrit:

c'est pas mal pour un début dans le coin

J'avais l'impression de redécouvrir les singles!

C'est combien de km ton trail à la Tranche?

KroLBZH a écrit:

C'est combien de km ton trail à la Tranche?

8 ou 13.
Mais en fait, j'ai vu qu'il y'en avait un autre plus près le 7 Avril à Saint Césaire:Paléotrail
Je pense plutôt faire celui là sur le 13km

Demin en fin de journée, comme je serais pas loin, j'irais sûrement faire un petit entrainement à Mervent

crazymax a écrit:

Demin en fin de journée, comme je serais pas loin, j'irais sûrement faire un petit entrainement à Mervent

Prévois le GPS si tu veux rentrer à ta maison et tes mollets pour le D+

Faut que je m'y mette vraiment si je veux pouvoir un jour suivre la toutoune

Aujourd'hui, 8km toujours à Ronce Les Bains. Va vraiment falloir que je m'entraine plus souvent si je veux essayer d'avoisiner les 15-20km, mais manque de temps. Normalement, avec le passage à l'heure d'été, ça devrait être plus simple d'aller courir le soir
Pour cet après midi, 8km en 1h dans les singles de Ronce. Je vais recourir ce week end, et une fois tranquille la semaine prochaine, puis le 07 Avril, je me jette dans le bain avec le trail de Saint Césaire! 13km, j'en ai mal d'avance!

J-1 Avant mon premier trail!

bon courage !!! cours CrazyMax, cours !!!