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 Raid de la Genn'iale (49)

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drouwill
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drouwill


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MessageSujet: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitimeLun 1 Sep - 18:09

Hier j'ai fait le déplacement à Gennes (49) pour faire le Raid de la Genn'iale après un peu plus d'un mois sans avoir trop pédalé.

Je m'étais inscrit une semaine avant avec mon frère et un pote sur le 100km.

Nous arrivons sur place vers 7h30. Le temps de se préparer nous allons chercher nos plaques, nous avons également droit à un tee-shirt du raid. 

8h00 nous sommes en selle pour le départ groupé, c'est parti pour 100km. 

A peine 1km et déjà une première côte sur le bitume nous attend, sa annonce la couleur.

Ensuite c'est assez roulant nous alternons entre chemins blanc, chemins de champs et single en bord de Loire. 
Le premier ravito au kilomètre 20 arrive assez vite, il est d'ailleurs très bien garni.

Nous continuons notre route. Les 18 prochains kilomètres sont assez identiques aux 20 premiers seul les raideurs 100km réalisé cette boucle de 18km.
Second ravito au kilomètre 38 qui est le même que le premier.

Les jambes sont toujours là pour tout le monde, il fait beau c'est agréable. 

Les 23 prochains kilomètres vont commencer à être plus physique, alternance de descentes et de côtes qui nous épuise.
Au kilomètre 60 troisième ravito, la canette de coca et le sandwich au jambon font du bien. Nous mangeons tout en regardant les aller-retour des pompiers qui cherchent un vététiste qui a chuté dans une descente. 

Nous voilà repartis, les descentes sont de mieux en mieux ont s'éclatent. Par contre les côtes deviennent de plus en plus compliqué à monter. 
Nous arrivons à la fameuse montée infernale, je n'arriverais pas au bout mais mon frère oui, dommage qu'il n'y ait plus les organisateurs pour le petit cadeau ^^ 

Les kilomètres ne défilent pas vite mais c'est vraiment Genn'iale  Very Happy

Arrivée au ravito au kilomètres 84 c'est la dernière ligne droite mais les jambes se font lourdes, un des organisateur au ravito nous dit qu'il reste juste 2 bosses jusqu’à l'arrivée. Je pense qu'il voulait pas nous tuer le morale car au final on en a bien monté 7 ou 8 dont une que j'ai trouvé plus difficile que la montée infernale. 

Nous sommes heureux de voir le panneau de la ville de Gennes, les derniers kilomètres vont nous faire tourner un peu dans toute la ville. 

Finalement après 6h30 de roulage et 104km au compteur nous arrivons ! 

Nous allons chercher notre plateau repas : sandwitch saucisse, barquette de frites, pitch, pain d'épice et une boissons qui nous fait un bien fou. 

16h on charge les vélos dans la voiture et c'est parti pour 2h45 de route pour rentrer.

En définitive content de l'avoir fait et d'avoir étais au bout, mais je ne le referais pas sans un minimum d'entrainement avant. 

Ps: Krol as tu fait ce Raid hier, il me semble t'avoir vu à l'arrivée avec un tee-shirt bleu ? 

La trace : http://www.sports-tracker.com/#/workout/williamdrouard/88aincfm5pt5hmip
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dédé 79
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MessageSujet: Re: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitimeLun 1 Sep - 18:48

Raid de la Genn'iale (49) 3027317618 Bravo
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vino79
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vino79


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MessageSujet: Re: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitimeLun 1 Sep - 19:35

sa donne envie
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KroL
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MessageSujet: Re: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitimeLun 1 Sep - 20:36

drouwill a écrit:
Hier j'ai fait le déplacement à Gennes (49) pour faire le Raid de la Genn'iale après un peu plus d'un mois sans avoir trop pédalé.

Je m'étais inscrit une semaine avant avec mon frère et un pote sur le 100km.

Nous arrivons sur place vers 7h30. Le temps de se préparer nous allons chercher nos plaques, nous avons également droit à un tee-shirt du raid. 

8h00 nous sommes en selle pour le départ groupé, c'est parti pour 100km. 

A peine 1km et déjà une première côte sur le bitume nous attend, sa annonce la couleur.

Ensuite c'est assez roulant nous alternons entre chemins blanc, chemins de champs et single en bord de Loire. 
Le premier ravito au kilomètre 20 arrive assez vite, il est d'ailleurs très bien garni.

Nous continuons notre route. Les 18 prochains kilomètres sont assez identiques aux 20 premiers seul les raideurs 100km réalisé cette boucle de 18km.
Second ravito au kilomètre 38 qui est le même que le premier.

Les jambes sont toujours là pour tout le monde, il fait beau c'est agréable. 

Les 23 prochains kilomètres vont commencer à être plus physique, alternance de descentes et de côtes qui nous épuise.
Au kilomètre 60 troisième ravito, la canette de coca et le sandwich au jambon font du bien. Nous mangeons tout en regardant les aller-retour des pompiers qui cherchent un vététiste qui a chuté dans une descente. 

Nous voilà repartis, les descentes sont de mieux en mieux ont s'éclatent. Par contre les côtes deviennent de plus en plus compliqué à monter. 
Nous arrivons à la fameuse montée infernale, je n'arriverais pas au bout mais mon frère oui, dommage qu'il n'y ait plus les organisateurs pour le petit cadeau ^^ 

Les kilomètres ne défilent pas vite mais c'est vraiment Genn'iale  Very Happy

Arrivée au ravito au kilomètres 84 c'est la dernière ligne droite mais les jambes se font lourdes, un des organisateur au ravito nous dit qu'il reste juste 2 bosses jusqu’à l'arrivée. Je pense qu'il voulait pas nous tuer le morale car au final on en a bien monté 7 ou 8 dont une que j'ai trouvé plus difficile que la montée infernale. 

Nous sommes heureux de voir le panneau de la ville de Gennes, les derniers kilomètres vont nous faire tourner un peu dans toute la ville. 

Finalement après 6h30 de roulage et 104km au compteur nous arrivons ! 

Nous allons chercher notre plateau repas : sandwitch saucisse, barquette de frites, pitch, pain d'épice et une boissons qui nous fait un bien fou. 

16h on charge les vélos dans la voiture et c'est parti pour 2h45 de route pour rentrer.

En définitive content de l'avoir fait et d'avoir étais au bout, mais je ne le referais pas sans un minimum d'entrainement avant. 

Ps: Krol as tu fait ce Raid hier, il me semble t'avoir vu à l'arrivée avec un tee-shirt bleu ? 

La trace : http://www.sports-tracker.com/#/workout/williamdrouard/88aincfm5pt5hmip


Très bon résumé, rien à rajouter si ce n'est que j'ai personnellement été un peu déçue par le profil du raid cette année. Les 50 premiers km étaient beaucoup trop roulant pour moi....  Après le 3ème ravito on a attaqué le vrai VTT avec des portions bien sympas et de jolis singles.
Comme d'hab on était les finishers (dans tous les sens du terme! lol! ) si bien que pour ne pas nous refaire le coup de l'an dernier (plier les gaules avant qu'on arrive au 4ème ravito), les gars avaient reçu pour ordre par téléphone ne nous attendre! Du coup on s'est pété le bide au crément, moi aux chips mélangé à du chocolat fondu et des figues (c'est fou ce qu'on peut manger qd on a faim Suspect  ) sur le dernier ravito!

Arrivés au bout après 6h34 de roulage où nous avons été acclamés par les organisateurs qui nous attendaient Raid de la Genn'iale (49) 296516790

Et oui oui c'était bien moi en bleu avec mon Tom. Vient donc me voir la prochaine fois! Wink

Raid de la Genn'iale (49) 20140810

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MessageSujet: Re: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitimeLun 1 Sep - 22:05

Bravo les raideurs Raid de la Genn'iale (49) 4274335913 ,  belle exploit, j'aurais bien aimé me la faire celle là !!

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MessageSujet: Re: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitimeMer 3 Sep - 9:21

Oui beaucoup de personnes ayant fait le raid les années précédente été déçu de ces 50 premiers kilomètres. Moi perso au moins cela m'a permis de terminer les 100km  Smile

Ah oui on a pas eut le droit à tout ça nous au dernier ravito!
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MessageSujet: Re: Raid de la Genn'iale (49)   Raid de la Genn'iale (49) Icon_minitime

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