VTT Poitou
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilRechercherS'enregistrerConnexion
Bienvenue sur VTT Poitou.com
Maillots VTT Poitou.com
Migraines/nausées après l'effort... Captur13Migraines/nausées après l'effort... Captur14
Derniers sujets
» 26/06/22 Le Blanc
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar TC86 Lun 11 Juil - 6:45

» 26/06/22 Smarve Rand Extrem
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Philippe Joyeux Sam 25 Juin - 8:21

» Cadre Radon slide Carbone 160 27.5
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Denis 974 Mer 15 Juin - 13:12

» Rando des vins de Blaye
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar MATT86 Ven 10 Juin - 17:48

» 17/07/2022 - PANZOULT (37)
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar liiroye Ven 10 Juin - 14:58

» 12/06/22 Antran
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar MATT86 Ven 10 Juin - 12:33

» GRANIT MONTANA 2022
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar florianchauv Mer 8 Juin - 16:34

» Pente et Côte - Bourgueil 2022
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar liiroye Mar 7 Juin - 13:46

» 03/07/22 Chapelle baton
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar jeandoud Ven 3 Juin - 8:55

» La gravienne 2022 / vtt Poitou
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Mi mic Mar 31 Mai - 12:44

» Compte Rendu Sumène Artense VTT Tour 2022
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Mi mic Lun 30 Mai - 7:35

» Bike park Thouars
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Vieux Poney Lun 4 Avr - 7:37

» CALENDRIER DES RANDO 2022
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Axe79 Ven 1 Avr - 13:25

» Diverse pièces (VENDU)
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar dédé 79 Mer 30 Mar - 20:38

» 14ème Trans' Julienoise. Jardres. 20 Mars 2022
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar manu.Bhr86 Sam 12 Mar - 19:29

» Cherche pneu VTT enfant 26 pouces
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Vieux Poney Ven 25 Fév - 23:03

» Paires roues ASTERION XC29 Boost
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar liiroye Ven 4 Fév - 11:41

» FAT acier
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar liiroye Jeu 23 Déc - 9:31

» Ambazac (87) 21/11/2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar MATT86 Ven 26 Nov - 13:29

» ROMANS(79) - Dimanche 17 octobre 2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Cyclovent Dim 31 Oct - 16:44

» Lezay(79) - Dimanche 31 octobre 2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Cyclovent Dim 31 Oct - 16:43

» FENIOUX(79) - Dimanche 31 octobre 2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar gus.gp Sam 30 Oct - 17:34

» MORTAGNE-SUR-SEVRE(85) - Dimanche 31 octobre 2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar vino79 Dim 24 Oct - 21:04

» Menomblet(85) - Dimanche 24 octobre 2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar vino79 Ven 22 Oct - 13:05

» La Garnache(85) - Dimanche 31 octobre 2021
Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimepar Axe79 Lun 11 Oct - 13:26

VTT Poitou sur Facebook
VTT Poitou sur Strava
Août 2022
LunMarMerJeuVenSamDim
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
CalendrierCalendrier
Le deal à ne pas rater :
Cartes Pokémon : sortie d’un nouveau coffret Ultra Premium ...
Voir le deal

 

 Migraines/nausées après l'effort...

Aller en bas 
+3
jrey
david
cyril79
7 participants
AuteurMessage
cyril79
Pro-Rider
Pro-Rider
cyril79


VTT : Spécialized LEVO

Localisation : La Croix Pillet (Thorigné)
Age : 50
Messages : 1380
Date d'inscription : 02/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 8:55

Après 2 ans de recherches sur conseils, "même médical", sur le net.... sur les causes de mes migraines après certaines randos....  j'ai enfin trouvé la provenance grâce à mon cardiologue.

Si vous êtes sujet à ces problèmes c'est que vous arrêtez trop rapidement l'effort.

2-SOLUTIONS soit vous continuez de pédaler tranquille pendant au moins 6/8 minutes ou vous vous allongez sur le dos de suite pendant au moins 8 minutes.

Perso je pédale tranquille 6 minutes puis je m'allonge 3/4 minutes et depuis plus aucune sensation de tête qui tourne suivi de nausée et finir avec des maux de tête.

La cause c'est que le système vagal qui permet de réguler le cœur afin qu'il ne s’emballe pas, le calme trop rapidement et l’irrigation du sang au cerveau ne ce fait pas correctement. 

Auparavant j'avais essayé de boire plus, prendre plus de sucre pendant l'effort, changer mon alimentation avant chaque rando, puis plus de solutions, jusqu’à cette consultation.

____________________________________________
Groupe facebook:  cyril79/vttpoitou   rock n roll
Migraines/nausées après l'effort... Dsc_5612
Revenir en haut Aller en bas
david
Petit Champion
Petit Champion
david


VTT : Orbea Oiz

Localisation : Naintré
Age : 40
Messages : 607
Date d'inscription : 07/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 9:04

Migraines/nausées après l'effort... 2259885686  pour l'info, c'est toujours bon à savoir...

____________________________________________
jusqu'ici tout va bien, jusqu'ici tout va bien, l'important c'est pas la chute, c'est l'atterrissage.
Revenir en haut Aller en bas
jrey
Super Admin
Super Admin
jrey


VTT : Nukeproof Mega 275 - SObRE Cash

Localisation : Corme Royal [17]
Age : 43
Messages : 10175
Date d'inscription : 24/01/2013

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 11:44

c'est pas trop normal quand même, c'est tout ce que t'a conseillé ton cardiologue? tu ne retournes pour le voir pour vraiment y remédier, ça pourrait pas devenir plus grave
Revenir en haut Aller en bas
Mi mic
Admin
Admin
Mi mic


VTT : Canyon AL SL 6.9 2016, BH evo fusion

Localisation : Lavausseau
Age : 42
Messages : 7699
Date d'inscription : 12/10/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 18:34

oui je trouve cela très limite quand même comme solution

____________________________________________
le boulot c'est important .....mais je préfère le vtt
Revenir en haut Aller en bas
KroL
Pro-Rider
Pro-Rider
KroL


VTT : NO Name 27.5 Carbon / BMC FS01 / GIANT DEFY Advanced / Cyclocross HINAULT

Localisation : Ouzilly (86)
Age : 40
Messages : 1400
Date d'inscription : 12/01/2013

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 19:19

Bah moi aussi j'ai ça après chaque randonnée (et même d'autres sport) et la cause: migraine de tension! 
Mon toubib de l'époque est le nouveau me prescrivent des bêta bloquants au plus bas dosage et plus aucun problème depuis! 

Je ne vois pas où est le problème pour Cyril? Si ce que son cardiologue lui a conseillé marche c'est qu'il y a des chances que ce soit le bon diagnostic ..... Non?

____________________________________________
T'occupe pas d'la marque du vélo, pédale!

>>>> Mon blog: http://krolvtt.blogspot.fr/ <<<<
Revenir en haut Aller en bas
http://krolvtt.blogspot.fr/
cyril79
Pro-Rider
Pro-Rider
cyril79


VTT : Spécialized LEVO

Localisation : La Croix Pillet (Thorigné)
Age : 50
Messages : 1380
Date d'inscription : 02/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 20:02

Je ne suis pas allé le voir pour ça j'y suis allé pour des douleurs au cœur mais tout va bien, plus qu'un teste d'effort à passer.

____________________________________________
Groupe facebook:  cyril79/vttpoitou   rock n roll
Migraines/nausées après l'effort... Dsc_5612
Revenir en haut Aller en bas
cyril79
Pro-Rider
Pro-Rider
cyril79


VTT : Spécialized LEVO

Localisation : La Croix Pillet (Thorigné)
Age : 50
Messages : 1380
Date d'inscription : 02/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 22 Mar - 20:08

Si vous faites attention vous vous rappellerez qu'il est fréquent  de voir les athlètes s'allonger sur le dos après leur course et bien c'est ceux qui on le même problème que moi et pour moi ça a tout changé.

____________________________________________
Groupe facebook:  cyril79/vttpoitou   rock n roll
Migraines/nausées après l'effort... Dsc_5612
Revenir en haut Aller en bas
Larebeyrolle
Petit Champion
Petit Champion
Larebeyrolle


VTT : VTT

Localisation : La Rebeyrolle
Age : 106
Messages : 962
Date d'inscription : 13/11/2013

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeDim 23 Mar - 19:49

Bien à toi Cyril , et je croise les doigts pour que ça marche .

____________________________________________
Migraines/nausées après l'effort... <a href=Migraines/nausées après l'effort... 23512710
http://larebeyrolle.over-blog.com/
https://www.facebook.com/groups/thierry.grasset/
Revenir en haut Aller en bas
http://larebeyrolle.over-blog.com/
cyril79
Pro-Rider
Pro-Rider
cyril79


VTT : Spécialized LEVO

Localisation : La Croix Pillet (Thorigné)
Age : 50
Messages : 1380
Date d'inscription : 02/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeLun 24 Mar - 6:41

Larebeyrolle a écrit:
Bien à toi Cyril , et je croise les doigts pour que ça marche .

 Migraines/nausées après l'effort... 2259885686  Thierry, tu peux décroiser les doigts ... Migraines/nausées après l'effort... 3027317618

____________________________________________
Groupe facebook:  cyril79/vttpoitou   rock n roll
Migraines/nausées après l'effort... Dsc_5612
Revenir en haut Aller en bas
cyril79
Pro-Rider
Pro-Rider
cyril79


VTT : Spécialized LEVO

Localisation : La Croix Pillet (Thorigné)
Age : 50
Messages : 1380
Date d'inscription : 02/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeLun 14 Avr - 6:54

Voila comment s'appel mon problème, j'ai pu remarquer que sa ce produisait surtout par temps froid mais on ne sait pas pourquoi Exclamation 

http://fr.wikipedia.org/wiki/Malaise_vagal

____________________________________________
Groupe facebook:  cyril79/vttpoitou   rock n roll
Migraines/nausées après l'effort... Dsc_5612
Revenir en haut Aller en bas
Oliv
En Tricycle
En Tricycle
Oliv


VTT : Giant XtC Hybrid 2006 Custom

Localisation : Salles d'Angles (16)
Messages : 55
Date d'inscription : 30/03/2014

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeSam 9 Aoû - 22:40

Merci !!!!! Ca me concerne aussi !
Ca peut m'arriver après des matches de basket ou après une rando (même entre potes) comme mercredi... Je pensais que je mangeais pas assez, j'essayerai dorénavant cette méthode.
Revenir en haut Aller en bas
cyril79
Pro-Rider
Pro-Rider
cyril79


VTT : Spécialized LEVO

Localisation : La Croix Pillet (Thorigné)
Age : 50
Messages : 1380
Date d'inscription : 02/11/2012

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeDim 10 Aoû - 6:48

Oliv a écrit:
Merci !!!!! Ca me concerne aussi !
Ca peut m'arriver après des matches de basket ou après une rando (même entre potes) comme mercredi... Je pensais que je mangeais pas assez, j'essayerai dorénavant cette méthode.

Continu à bien manger avant (2h) et pendant l'effort quand il y a des grandes distances 50/60km (maintenant je mange le sandwich du ravito).   Very Happy 

Quand tu arrives à la fin d'une rando, ralenti progressivement ton rythme de pédalage et si tu ressens encore que ça ne va pas, allonges-toi de suite (5min) voire plus. Wink

____________________________________________
Groupe facebook:  cyril79/vttpoitou   rock n roll
Migraines/nausées après l'effort... Dsc_5612
Revenir en haut Aller en bas
Oliv
En Tricycle
En Tricycle
Oliv


VTT : Giant XtC Hybrid 2006 Custom

Localisation : Salles d'Angles (16)
Messages : 55
Date d'inscription : 30/03/2014

Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitimeDim 10 Aoû - 10:47

Je bois souvent un coca avant de partir pour un match et à la mi-temps, je mange une orange. Quand je fais ça, je n'ai pas de souci. Mais ça ne fait pas une éternité que je fais comme ça, donc je ne cris pas victoire.
En tout cas, merci pour ces infos.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Migraines/nausées après l'effort... Empty
MessageSujet: Re: Migraines/nausées après l'effort...   Migraines/nausées après l'effort... Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Migraines/nausées après l'effort...
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Pneus, après l'hiver l'été
» Un coureur décède après une chute
» Après le teaser du Sergent la version full!!!
» entretien de la transmission après chaque sortie
» Lutter contre les kilos en trop après les fêtes

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
VTT Poitou :: Santé - Entrainement-
Sauter vers: