| Dimanche 2 Mars 2014 | |
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+19david Mi mic francis.geay guillaume_g Tom79 Ludoridethefire cyril79 jongliste P'tit-Lu-79 arno17 JC Dus dédé 79 KroL Barruch bouchon Larebeyrolle rxv795ards crazymax jrey 23 participants |
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Où irez-vous? | Off | | 19% | [ 3 ] | Avy (17) | | 0% | [ 0 ] | Mouthiers sur Boeme (16) | | 13% | [ 2 ] | Vouillé (79) | | 31% | [ 5 ] | Bonneuil Matours (86) | | 25% | [ 4 ] | Boyardville (17) | | 12% | [ 2 ] |
| Total des votes : 16 | | |
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Auteur | Message |
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crazymax Légende Vivante


VTT : Canyon Nerve XC
Localisation : Soubise (17) Age : 37 Messages : 6875 Date d'inscription : 31/10/2012
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 19:21 | |
| ____________________________________________ Roulez Cool, Roulez hard, mais roulez!
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drouwill Petit Champion


VTT : BMC team elite 02 SS - Te02 29p
Localisation : La Rochelle Age : 30 Messages : 531 Date d'inscription : 04/12/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 19:35 | |
| Randonnée de Vouillé se matin sous un très beau soleil. Un peu plus de 42km en 2h30. Rando avec un dénivelé d'environ 800 m. Quelques belles cotes rendu difficile avec la flotte. 1 ravitaillement sur le parcours qui étais bien garnis vin chaud , bananes , chocolat , sandwich confiture ou pâté , des morceaux de camembert (première fois que je voyais sa à un ravitaillement perso j'ai pas tenté) et un verre de rosé a l'arrivé avec gâteaux apéro. Seul problème un seul jet d'eau à l'arrivée et pas de douche. Pourtant le vélo et le bonhomme en avaient bien besoin... http://www.sports-tracker.com/#/workout/williamdrouard/6mo0n6uc5a5k1ae4  | |
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jongliste En Tricycle


Localisation : Niort Age : 41 Messages : 90 Date d'inscription : 19/01/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 20:17 | |
| Drouwill, j'étais juste devant toi au lavage vélo ! J'étais bien d'accord avec toi sur le nombre de tuyau ! Je n'avais pas prévu de faire Vouillé mais un collègue m'a envoyé un texto à minuit samedi soir... Mal lui en a pris, il est tombé après une quinzaine de kilomètres et s'est fait mal à la cheville (grosse entorse). Obligé de faire venir les pompiers et 1h de perdu ... Suis reparti ensuite mais je me suis contenter d'une 30aine de kilomètres. Globalement roulant mais quelques passages assez sympas... Terrain gras mais pas trop de boue collante. Ravito ok. Juste les postes de lavage à rajouter Et aussi, laisser un numéro ou on peut joindre quelqu'un de l'organisation en cas de pépin... Sur le papier de l'inscription, y avait juste le numéro des pompiers... Du coup, j'ai bien galéré pour leur expliquer où on était !! ____________________________________________ Mieux vaut qu'il pleuve aujourd'hui qu'un jour où il fait beau ! http://koikonfaitmaintenant.blog4ever.com/  | |
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bouchon Roi Du Quartier


VTT : TREK Fuel EX 6.29
Localisation : aytré Age : 45 Messages : 356 Date d'inscription : 06/02/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 20:32 | |
| De retour de Mouthiers sur boëme : un départ un peu frais mais avec un magnifique soleil . Un départ à 8h20 et me voila parti pour 42 kms en un peu plus de 3 h, on alterne les singles , les chemins et les liaisons par la route . Les conditions climatiques de la semaine ont rendues la rando très grasse voire quelques fois limite praticable et encore je suis parti de bonne heure !!( je plains ceux qui sont partis plus tard ); Les ravitos étaient bien positionnés et assez copieux ____________________________________________  | |
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drouwill Petit Champion


VTT : BMC team elite 02 SS - Te02 29p
Localisation : La Rochelle Age : 30 Messages : 531 Date d'inscription : 04/12/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 20:46 | |
| Ah ok. j'espère que ton pote va bien s'en remettre... Oui tu m'étonnes les pompiers ont du galérer à vous trouver. | |
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wali Champion Du Monde


VTT : Sante Cruz Hight Tower
Localisation : 17 Age : 44 Messages : 2090 Date d'inscription : 07/08/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 21:03 | |
| - gus.gp a écrit:
- crazymax a écrit:
- Ah t'as repris le vtt! Ton bras est guérit?
Je sais pas, je vois le chirurgien demain... C'est pour ma santé mentale que ça devenait necessaire  Yes ! je comprends et alors les sensations ? | |
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jrey Super Admin


VTT : Nukeproof Mega 275 - SObRE Cash
Localisation : Corme Royal [17] Age : 43 Messages : 10175 Date d'inscription : 24/01/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 21:14 | |
| bah avec une moyenne de 19, ça devait etre pas si mal au niveau des sensations ça t'as changé du HT Gus! | |
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gus.gp Pro-Rider


VTT : Niner AIR 9 SS, Specialized enduro
Localisation : Niort Age : 45 Messages : 1059 Date d'inscription : 11/03/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 22:16 | |
| Les sensations: les jambes ça va, le cardio est une bonne base, par contre pour les bras et les abdos y reste un peu de taf mais la reprise est encourageante. Et c'est tant mieux parce que la GTL approche !!! ____________________________________________ En essayant continuellement, on finit par réussir. Donc plus ça rate, plus on a de chance que ça marche... Passerai quand même !!!
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francis.geay En Tricycle


VTT : Spé Epic comp carbon
Localisation : St Gelais Age : 62 Messages : 79 Date d'inscription : 26/11/2012
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 22:25 | |
| - gus.gp a écrit:
- francis.geay a écrit:
- HELP
J'ai perdu mon GPS ce matin sur la Rando de Vouillé. Suis preneur de toutes pistes.
Vouiillé 42 kms Oui | |
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gus.gp Pro-Rider


VTT : Niner AIR 9 SS, Specialized enduro
Localisation : Niort Age : 45 Messages : 1059 Date d'inscription : 11/03/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 22:48 | |
| Y a qu à cliquer ! ____________________________________________ En essayant continuellement, on finit par réussir. Donc plus ça rate, plus on a de chance que ça marche... Passerai quand même !!!
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Mi mic Admin


VTT : Canyon AL SL 6.9 2016, BH evo fusion
Localisation : Lavausseau Age : 42 Messages : 7699 Date d'inscription : 12/10/2012
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 22:51 | |
| super content pour toi Gus et je comprend très bien pour la question du moral ____________________________________________ le boulot c'est important .....mais je préfère le vtt
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gus.gp Pro-Rider


VTT : Niner AIR 9 SS, Specialized enduro
Localisation : Niort Age : 45 Messages : 1059 Date d'inscription : 11/03/2013
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 22:52 | |
| Dimanche prochain ce sera ton tour Mimic!!! ____________________________________________ En essayant continuellement, on finit par réussir. Donc plus ça rate, plus on a de chance que ça marche... Passerai quand même !!!
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Mi mic Admin


VTT : Canyon AL SL 6.9 2016, BH evo fusion
Localisation : Lavausseau Age : 42 Messages : 7699 Date d'inscription : 12/10/2012
 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014 Dim 2 Mar - 23:12 | |
| trop hate ____________________________________________ le boulot c'est important .....mais je préfère le vtt
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 | Sujet: Re: Dimanche 2 Mars 2014  | |
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| Dimanche 2 Mars 2014 | |
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