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MessageSujet: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 8:49

Une Nouveau format qui mélange physique et fun avec une épreuve entre le raid et l'enduro...

Je trouve ça super intéressant, chère et loin mais est-ce que va vaut pas le détour ?


SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Logose10

En association avec Vélo Caroux Haut-Languedoc (le club de l’enduriste Théo Galy), le SHIMANO EPIC ENDURO se disputera sous forme de rallye raid dans le Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc, sur un parcours en forme de trèfle à trois pétales (3 boucles différentes de 2 à 4 spéciales) autour de Mons la Trivalle (à 45 minutes au nord de Béziers).

Le SHIMANO EPIC ENDURO débutera samedi aux aurores depuis le paddock. Les coureurs munis d’éclairage prendront le départ en groupe vers la première liaison nocturne. Les pilotes seront ensuite autonomes dans la gestion des liaisons et spéciales, il n’y aura pas d’ordre de départ imposé. Des barrières horaires seront mises en place à l’issue de chaque boucle pour qualifier les pilotes pour la boucle suivante. Chaque départ et arrivée de boucle se fera via le paddock central où l’assistance sera autorisée.

Le classement final s’effectuera au cumul des spéciales chronométrées au terme des trois boucles (plus de 2h cumulées pour le meilleur). Jamais autant de spéciales n’auront été parcourues en une seule journée sur un enduro et les plus courageux qui iront jusqu’au bout de cette course ultime seront récompensés de l’EPIC ENDURO d’Or. Ceux qui seront venus à bout des deux premières boucles seront récompensés de l’EPIC ENDURO d’Argent tandis l’EPIC ENDURO de Bronze récompensera les pilotes étant arrivés au terme de la première boucle en partie nocturne.

Avec au total un peu plus de 4 000 mètres de dénivelé et 90 km de pur VTT sur sentiers monotraces, l’événement s’annonce bel et bien… épique !

Préparez-vous dès à présent à entrer dans la légende en terminant le SHIMANO EPIC ENDURO ! Ouverture des inscriptions en ligne (69 euros – places limitées) prévue le lundi 18 novembre 2013 à 13h.

le SHIMANO EPIC ENDURO se disputera le 5 avril 2014  


Dernière édition par wali le Jeu 31 Oct - 9:16, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 9:10

YES! une belle compét encore Wink
il y aura aussi une autre belle épreuve, mais du 24 ou 31 aout 2014, la Trans-Savoie – L’enduro dans sa plus pure expression. et c'est aujourd'hui l'ouverture des inscriptions ! sur http://www.Trans-Savoie.com/entry.php

Le tarif de 1'439 euros comprend les transferts depuis l’aéroport, les frais de course, la restauration, les ravitos et le logement (sous tente).

Les étapes 2013
1er jour : Val d’Isère-Tignes-Saint Foy-Seez, 5 spéciales 3’780m de D-
2ème jour : Les Arcs-Vallandry-Les Coches-La Plagne, 5 spéciales, 4’010m de D-
3ème jour : Champagny-Bozel, 4 spéciales, 4’030m de D-
4ème jour : Courchevel-Meribel, 4 spéciales, 4’350m de D-
5ème jour : Arèches-Beaufort, 5 spéciales, 2’950m de D-
6ème jour : Les Saisies-Val d’Arly-Les Contamines, 5 spéciales, 3’600m de D-

+ d'infos: www.trans-savoie.com

Les chiffres de la Trans-Savoie Du 24 au 31 août 2014, la deuxième édition
1'439 euros, le tarif d’entrée
28 spéciales en 2013, 300km avec 22’720m de D-
4h32’57’’ le temps de René Whildaber
7h10’12’’ le temps d’Hannah Barnes
72 partants, 61 classés

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 9:35

Oui Belle épreuve aussi, mais c'est pas la même chose, c'est du pûre enduro

"The total distance covered on-bike is around 300Km, over 6-days. The approximate total descent is 25,000m, and Total Ascent is also therefore round 25,000m - but only 6,000m of this is self-propelled "

Ce que j'aime dans l'épic c'est le format innovant pure mélange entre raid et enduro, une course pour pilote et vélo polyvalent et faut dire que sur le point organisation et budget ça reste plus accessible...

- Départ en nocturne.
- Libre sur les Liaisons et Spéciales.
- 4000m D+ et D-
- 90 Kilomètres.
- Niveau calendrier elle est bien placé début Avril (faut être prêt à cette date aussi Smile

Finalement c'est une épreuve qui se rapprocherai de la TransV qui associe pas mal physique et techniques mais sans le gout des spéciales qui apporte à mon avis du FUN et du PLAISIR pure à l'effort intense.....
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 9:49

toi tu vas la faire cette Shim' Epic Enduro
ça me plairais bcp... mais pas la caisse pour 90 bornes en une journée :'(
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:10

Je crois que tu as raison... mais pas tous seule... faut que je trouve un copain de route ... Wink 

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:12

La caisse ça se travaille et l’hiver est propice pour çà, you are welcome ;-)
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:18

belle épreuve je pense

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:19

wali a écrit:
La caisse ça se travaille et l’hiver est propice pour çà, you are welcome ;-)

ne me nargue pas comme ça ^^

faut que je me fasse un plant d'entrainement sous les conseils d'un coach Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:29

Tu peux, avec un coach (j'ai une connaissance qui vends ce service via le net), il me donne des conseils gratos ;-)

Commence par Te refaire une bonne base foncière, avant d'essayer de travailler des trucs plus spécifique, et entre nous pas besoin d'un coach pour allez se faire la caisse sur la route avec le fixie ;-)
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:34

Tout à fais , tu prend un petit circuit autour de chez toi et tu le fais sur un développement de plus en plus gros au fur et à mesure

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:39

wali a écrit:
Tu peux, avec un coach (j'ai une connaissance qui vends ce service via le net), il me donne des conseils gratos ;-)

Commence par Te refaire une bonne base foncière, avant d'essayer de travailler des trucs plus spécifique, et entre nous pas besoin d'un coach pour allez se faire la caisse sur la route avec le fixie ;-)
Mi mic a écrit:
Tout à fais , tu prend un petit circuit autour de chez toi et tu le fais sur un développement de plus en plus gros au fur et à mesure
ok ok ça je peux le faire, vais aussi m'acheter un vrai éclairage pour le soir...
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:43

Pour une bonne base foncière d’après les conseils avisés de VV lol!  confirmer par mon pote coadh sportif !

il faut que tu enchaîne les bornes sans te focaliser pour l'instant sur ton braquet, ta FC, ta vitesse.... tu peux aussi alterner avec d'autres sport comme la course à pieds par exemple...

et puis pour cette hiver n'oublie pas le home trainer voilà le sujet qui fâche lol! si il fait trop froids... ou trop humide...

Bon alors on te la fait ton planning Smile un google doc et on bosse dessus lol!  (il veut la faire ça course lol!)

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:48

j'y pensais au Home trainer justement... un beau cadeau pour noel ^^

tu veux y aller là bas ?
en tout cas c'est abordable niveau prix, et ça pourrait me donne une vrai grosse motivation pour bosser tout ça d'ici là...
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:50

Oui je suis prêt à remplacer mon déplacement dans les alpes par cette course si on se motive à plusieurs...

Biens sûr pour revenir avec l'EPIC D'OR Smile


Dernière édition par wali le Jeu 31 Oct - 10:51, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:51

Pour une bonne base fonciere, tu peux aller faire la piste cyclable de Ronce. Tu vas jusque Royan, tu reviens ca doit aller chercher dans les 60/70km. C long, c ennuyant, mais diaboliquement efficace. Sinon en foncier l'hiver j'aime aussi aller faire le tour de l'ile de ré. La beauté du paysage est plus sympa qu'a ronces

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:52

J'allais oublié le tour de l'île de ré c environ 100 bornes

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:52

y'a quoi comme hometrainer abordable et de bien alors ? Rolling Eyes 
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:53

SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! 1719136172 justement c'est l'heure de mon 80km sur l'ile de Ré sur la piste cyclable lol!
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:53

crazymax a écrit:
Pour une bonne base fonciere, tu peux aller faire la piste cyclable de Ronce. Tu vas jusque Royan, tu reviens ca doit aller chercher dans les 60/70km. C long, c ennuyant, mais diaboliquement efficace. Sinon en foncier l'hiver j'aime aussi aller faire le tour de l'ile de ré. La beauté du paysage est plus sympa qu'a ronces
crazymax a écrit:
J'allais oublié le tour de l'île de ré c environ 100 bornes
merci Max Smile
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:53

Moi vivant, jamais de home trainer!

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:54

tu rallonge a chaque fois ta distance un peu tranquillement .....

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:54

Voilà le miens http://www.decathlon.fr/home-trainer-crono-mag-force-gel-pack-id_8231436.html mais attends ils font toujours des promos en hiver... je l'ai eu à 99€ l'an dernier !!
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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:55

wali a écrit:
SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! 1719136172 justement c'est l'heure de mon 80km sur l'ile de Ré sur la piste cyclable lol!
Dans les prochaines semaines si t'y retourne ca m'interesse!

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:56

Oui je fait souvent ce parcours en VTC en automne,, Hiver donc pas de soucie....

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitimeJeu 31 Oct - 10:57

Je sens que dans le 17 on va préparer un team de choc cet hiver!

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MessageSujet: Re: SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique !   SHIMANO EPIC ENDURO Ça va être épique ! Icon_minitime

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