Votre bilan chiffré 2015

Quel est votre bilan chiffré pour 2015

le mien est modeste avec 1700km (dont 650km en route) en 52 sorties et un gain d'altitude d'environ 18.606 m

c'est mieux qu'en 2014 où j'avais fait 1430 km (dont 286 de route) en 49 sorties

mais l'important c'est de se faire plaisir en roulant des endroits où on s'amuse, de découvrir de nouveaux trails, et de rouler avec des potos

Après une reprise du Vtt en juin, parcouru 1200 km, et surtout découvert   avec tout ces nouveaux copains de route chemins. Content de moi, malgré tout.

1262km de mi mai a fin décembre, le reste j'avais pas encore mon gps et j'ai la flemme de regarder sur runtastic ! 

le total est sur le vtt et le vélotaffsinglespeed que j'ai utilisé fin septembre et décembre.

Pour ma part ,c'est une reprise après un arrêt de 10 ans (dernière épreuve la Bernard bourreau 150 km sur route ).
Je roule sans compteur pour que le plaisir reste entier ,sortie de 2h avec de bonnes rigolades en compagnie de manu chao et Nicolas et des membres de vtt Poitou .A vrai dire cela me plait beaucoup et m encourage à continuer.

3 600km pour ma part en 2015.

environ 450km depuis ma reprise en septembre avec un arrêt de plus de 15 ans, objectif 2016 continuer à rouler au moins une fois par semaine et plus si possible

Sur Strava car strava et garmin non pas le meme d+ beaucoup moins sur strava

2566.8 km avec 20624 d+

Il y a des mois ou j ai pas roulé beaucoup, j espére que cette année il n y aura pas de trou

Je voulais faire 2000 km pour ma première année entière et au final j' ai fini avec 2456 km, aucune idée du dénivelé total mais ça doit pas être énorme vu qu' on était pas trop copain... J' ai découvert 26 randos organisées pour avoir ma propre idée de ce qui se refera ou non et rencontré une dizaine de VTT Poitou 

Pas beaucoup de temps de dispo et peu de vtt en 2015, 37 sorties 1135 kms et 12157 D+ enregistré sur Garmin.

pour moi 50 sortie 21 rando organiser 2002 km et 28666 D+

Et bien pour moi, j'ai été en régression en 2015 (+ de 4000km en 2014) cause grosse casse VTT ... et la route n'a pas suffit à compenser. Au total : 3425 km dont 780 en VTT, 2460 en route et 185 en home trainer. et très peu de randos organisées ...

Pour 2016 .... PLUS (+++) DE VTT ... avec mon nouveau vélo ... mix d'un cadre Viper et des restes du Canyon.

Pour moi 3800 km dont 2100 de route et 1700 de vtt

Objectif dépassé les 4000 km

2015:6200 kms de vtt pour 69700m de D+
C'est moins de distance mais plus de D+ qu'en 2014 mais
Moins de distance et de D+ qu'en 2013 (8500kms pour 92000 de D+)

Bilan: les performances s'améliorent alors que je roule de moins en moins 
 Je rajeunis     

Des entraînements ciblés, des XC pour progresser en résistance, des épreuves en montagnes qui peuvent faire progresser les non-descendeurs-nés, bref multiplier les types de formats et de terrains et se faire plaisir (à trop subir, on se démotive et la contre performance n'est plus très loin)
Moralité: Rien ne sert de rouler pour rouler (sauf quand ta femme te le propose et que ça contribue à la pérennité de ton couple 

gus.gp a écrit:

2015:6200 kms de vtt pour 69700m de D+
C'est moins de distance mais plus de D+ qu'en 2014 mais
Moins de distance et de D+ qu'en 2013 (8500kms pour 92000 de D+)

Bilan: les performances s'améliorent alors que je roule de moins en moins  
 Je rajeunis      

Des entraînements ciblés, des XC pour progresser en résistance, des épreuves en montagnes qui peuvent faire progresser les non-descendeurs-nés, bref multiplier les types de formats et de terrains et se faire plaisir (à trop subir, on se démotive et la contre performance n'est plus très loin)
Moralité: Rien ne sert de rouler pour rouler (sauf quand ta femme te le propose et que ça contribue à la pérennité de ton couple 

Tiens j'ai constaté la meme chose pour mon cas depuis 3 ans. Je roule moins qu'avant mais je suis un peu plus performant et j'ai encore amélioré le technique

Alone a écrit:

gus.gp a écrit:

2015:6200 kms de vtt pour 69700m de D+
C'est moins de distance mais plus de D+ qu'en 2014 mais
Moins de distance et de D+ qu'en 2013 (8500kms pour 92000 de D+)

Bilan: les performances s'améliorent alors que je roule de moins en moins  
 Je rajeunis      

Des entraînements ciblés, des XC pour progresser en résistance, des épreuves en montagnes qui peuvent faire progresser les non-descendeurs-nés, bref multiplier les types de formats et de terrains et se faire plaisir (à trop subir, on se démotive et la contre performance n'est plus très loin)
Moralité: Rien ne sert de rouler pour rouler (sauf quand ta femme te le propose et que ça contribue à la pérennité de ton couple 

Tiens j'ai constaté la meme chose pour mon cas depuis 3 ans. Je roule moins qu'avant mais je suis un peu plus performant et j'ai encore amélioré le technique

Ben moi le technique .............  c'est quoi le technique     ?

Pour moi cette année : 4600km pour 36000 de d+ 

L'objectif de cette année est d'augmenter le d+ 

comme JREY

800 de route (pour ma part, c'était du aller ou retour du taff qui se trouve à 35 bornes de la maison ..ou une ou deux sorties dominicales ensoleillées) et  800 de VTT mais avec de belles sorties (val d'allos, mont pilat, st lary...et randos ici )

j'alterne avec le planning familial, la moto, et la course à pied....donc, j'peux pas trop en faire plus, sauf remettre une louche supplémentaire avec du roulage de nuit !! ..mais faut se reposer aussi des fois 

Pour ma part cela reste une petit année.
2300kms pour 19800D+ qu'en VTT mais reprise progressive de la course à pieds.
Seulement 3 courses cette année (habituellement 12)

Objectif 2016: reprendre du plaisir sur le VTT, refaire des courses et continuer à faire de la course à pieds.

Bon, je viens de faire le calcul et je trouve 1372 km de vtt et 42155m de dénivelé...
Je crois que garmin est un petit peu généreux! Ca doit être le petit cadeau de nouvelle année!

C'est ici le concours de taille de *itte ? 

Allez à moi : 
- 50 sorties VTT
- 1216 km 
- 11547 m de dénivelé corrigé par Garmin (sans correction c'est pratiquement le double)
- 17,8 km/h de moyenne 

Objectif pour 2016 : 
- manger du dénivelé
- essayer la granit montana, l'enduro des taufflards et l'open enduro
- trouver des nouveaux singles sur Chauvigny pour se faire une trace au poil (avec TC86  )

arf j'ai pas le résumé complet de l'année mais au moins depuis que j'ai installé strava ( fin Octobre ) 
- 684 km ( il manque la virée du téléthon : 78km ) 
- 5480 m de dénivelé. 

rendez vous l'année pro. je vais essayer de noter toutes les sorties que je fais. 

objectif de 2016 euhh me faire plaisir dans les chemins et sur la route.


je viens de voir qu'on est quand même pas mal a faire du vélo route aussi =) je vais ptetre me faire taper sur les doigts mais on pourrait ce caler un virée route 

  Y'a trop de voiture et de camion!

Oui moi partant sans souci

ALX pas forcément. il faut trouver les routes un peu plus calme 
. celles ou les agriculteurs laissent la pellicule de terre pour bien salir le vélo