Nesmy (85) 22 mars 2015

Ne t'en fais pas, on arrive à 8H15,  le temps de démarrer il sera bien 8h30/40

Mi mic a écrit:

Pas de souci pour rattrapé max ou car des chances qu il soit à la bourre il viens avec Jérôme......

mais non, mais non, pas à chaque fois quand même

Parle pas trop vite!

Lol

De retour de Nesmy, comme on s'y attendait c'était relativement roulant... très roulant... trop roulant  même, 17.6 de moyenne pour moi, ce qui est énorme vu comme je roule fort en temps normal . Très peu de singles, mais il faut reconnaitre que les singles qu'il y avait, étaient très sympa, mais sur mes 48km il devait y en avoir moins de 10 km je pense. 48 km alors que j'ai suivi le 52km... je suis certain de ne pas avoir loupé de bifurcation pourtant   mais bon c'est au gps donc on dira rien pour 4 km
il y avait quand même quelques bon coup de cul bien raide pour agrémenter tout ça.
J'ai roulé avec Maxou jusqu'au 1er ravito (3 en tout) puis comme il a besoin de se refaire la cerise tranquillement, je suis parti tout seul devant. à l'arrivée on a vu Drouwill qui arrivait quand on remontait à la voiture. Ravito correct, et un bon gros sandwich à la fin avec un verre de coca/jus d'orange.
A faire pour tourner les jambes.

Belle moyenne mon petit

15 pour moi sur 32 km 
Je pense arrêté le VTT!

faut juste que tu roules un peu plus

Oui comme dit JEROME il faut juste que tu roule plus...... et les moyennes c est secondaire l important c est de prendre du plaisir

T’inquiète Max sa va revenir 

de toute façon y a toujours plus rapide et endurant que soit, comme le dit Mimic si tu t'amuses même sur 25 bornes c'est le principale

Mi mic a écrit:

Oui comme dit JEROME il faut juste que tu roule plus...... et les moyennes c est secondaire l important c est de prendre du plaisir

Je suis du même avis la moyenne c'est pas le principal... moi ce matin j'ai fait 37 avec 13 de moyenne!! mais je suis content d'avoir roulé avec des amis sur un super terrain de jeu.
Mais bon ya pas de secret faut rouler pour s'améliorer

jrey a écrit:

De retour de Nesmy, comme on s'y attendait c'était relativement roulant... très roulant... trop roulant  même, 17.6 de moyenne pour moi, ce qui est énorme vu comme je roule fort en temps normal . Très peu de singles, mais il faut reconnaitre que les singles qu'il y avait, étaient très sympa, mais sur mes 48km il devait y en avoir moins de 10 km je pense. 48 km alors que j'ai suivi le 52km... je suis certain de ne pas avoir loupé de bifurcation pourtant   mais bon c'est au gps donc on dira rien pour 4 km
il y avait quand même quelques bon coup de cul bien raide pour agrémenter tout ça.
J'ai roulé avec Maxou jusqu'au 1er ravito (3 en tout) puis comme il a besoin de se refaire la cerise tranquillement, je suis parti tout seul devant. à l'arrivée on a vu Drouwill qui arrivait quand on remontait à la voiture. Ravito correct, et un bon gros sandwich à la fin avec un verre de coca/jus d'orange.
A faire pour tourner les jambes.

Je connaissais pas la rando de Bonnes donc je t'ai pas motivé à venir rouler dans le 86...je pense que notre rando était plus sympa. Pour l'année prochaine vous pourrez venir nous voir.

on verra l'année prochaine

jrey a écrit:

De retour de Nesmy, comme on s'y attendait c'était relativement roulant... très roulant... trop roulant  même, 17.6 de moyenne pour moi, ce qui est énorme vu comme je roule fort en temps normal .

Ouf ça me rassure, j'avais peur de raté quelque chose mais à l'heure ou je me suis levé tu devais être au 3ème ravito.

Tu étais levé à 9h?