Session route

Aujourd'hui session route de 4h sur l'ile de ré, conditions parfaite pas un poil de vent et un soleil radieux ! 
Il faudra juste que j'installe une sonnette pour évité de faire peur aux petits vieux sur les pistes cyclables ^^ 

c bien dommage que tu n es pas mis un post sur le fofo . je viens de passé une semaine sur l ile et vendredi matin j ai roulé 3 heures . on aurais pu le faire ensemble .
même si on a pas le même age

rouler sur l'ile de Ré ... faut en vouloir ... entre le monde, les autres cyclistes qui roulent comme il marche et l'absence de relief .... c'est la misère ... A l'ile de Ré, y a que le pont qu'est sympa à s'avaler ...

jmg79 a écrit:

c bien dommage que tu n es pas mis un post sur le fofo . je viens de passé une semaine sur l ile et vendredi matin j ai roulé 3 heures . on aurais pu le faire ensemble .
même si on a pas le même age

Oui mais je programme jamais mes sorties c'est un peu au jour le jour... 
Sinon l'âge c'est pas un problème c'est toujours mieux de rouler à plusieurs !

rxv795ards a écrit:

rouler sur l'ile de Ré ... faut en vouloir ... entre le monde, les autres cyclistes qui roulent comme il marche et l'absence de relief .... c'est la misère ... A l'ile de Ré, y a que le pont qu'est sympa à s'avaler ...

Faut en vouloir c'est sur, il y a du monde même si un peu moins au mois de septembre. 

Après le manque de relief me dérange pas, je contemple le paysage.
Et puis les pistes cyclables sont vraiment parfaites pour rouler, tu n'as pas te soucier des voitures qui vont te doubler ... 

http://beta.sports-tracker.com/#/workout/williamdrouard/5409b8d3e4b04cb5b9d4c637

Quand je vois ton parcours je comprends mieux. L'objectif c'était les Portes en Ré et retour. J'ai fait pareil cet été. Mon défi : Jarnac - Saint Martin en Ré. Au lieu d'y aller passer rejoindre ma belle famille en voiture, je l'ai fait en course -> 158 km. Au retour, je me suis dégonflé, j'ai pris le train à Saintes -> 112 km.

Le vélo en bord de mer, c'est sympa, mais y a des coins où il vraiment trop de monde et c'est limite plus dangeureux qu'une petite route de campagne.

Comme y avait pas de rando VTT dans mon coin hier, je me suis fait la rando découverte de la cyclo La Gérard Simmonot à Chateauneuf sur Charente. J'y suis allé sur la 64km alors qu'il y avait la 108 et 132. Pour ces deux dernières, inscriptions à l'avance nécessaires et mon chantier de démolition la veille n'était pas le parfait entrainement.

On a eu un départ groupé, les 64 derrières .... mais alors qu'est que ça roule en peloton, impressionnant par rapport à mes sorties seul. Par contre, les descentes c'est pas leur truc avec les trajectoires ... pareil les montées, eux c'est en force, moi c'était à la pédale en moulinant ... expérience sympa en tout cas ... à refaire sur le 108 ...

si il y a des routiers sur le secteur Surgères et 30 bornes autour, je suis preneur pour quelques sorties à plusieurs

voilà je suis équipé d un vélo route depuis peu donc si certains veulent ce faire des sorties pas de souci.

Mi mic a écrit:

voilà je suis équipé d un vélo route depuis peu donc si certains veulent ce faire des sorties pas de souci.

Quand tu veux Mi mic... je suis dispo l'après midi en semaine.

Vue le temps pourri et l état des chemins ce matin j ai sorti le vélo route....80km au total avec les copains du forum et du club de Cisse

Vu le temps de ce we, aujourd'hui petite séance de punition sur route : grimper 10x la même cotelette et redescendre. C'est dans ces moments là qu'on sait que le vtt c'est vachement mieux !

petite sortie  sous le soleil du LOT, j'apprécie aussi la route quand même

dans le Lot ça doit etre jolie aussi

kefran a écrit:

dans le Lot ça doit etre jolie aussi

je me régale, je savoure... :<3:




Point de vue de Belaye (pour ceux qui connaissent un peu ; vallée du LOT côté OUEST)

Pour info  : je pense sortir vendredi matin (genre 8H/10H)  mon vélo route fraichement récupéré du mécano pour révisions... petit décrassage peinard 2H dans le coin .
je crois qu'ils annoncent temps sec et correct

ahhh je serais bien venu découvrir ton pays mais je boss.

en vacance mais j ai mes chez loulous à garder Mme travail

une prochaine ... mais tjs en session ensoleillée...sur route, j'aime moins la pluie dans la face !! lol

cool de ne pas bosser aujourd'hui !
j'avais pas spécialement prévu mais un copain qui bosse au blanc (36) voulait faire un tour à sa sortie de job, rouler une heure......donc ce matin, 10h c'est parti ...frisquet mais soleil

une belle......


quoi 

strava que je découvre m'indique 95 bornes, 485 de déniv en 3H20..c'est bon, je suis zen

95 km, sacré sortie =) chapeau