| Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 | |
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+5bibiforum gus.gp Mi mic crazymax Guillaume17 9 participants |
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Auteur | Message |
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crazymax Légende Vivante
VTT : Canyon Nerve XC
Localisation : Soubise (17) Age : 39 Messages : 6875 Date d'inscription : 31/10/2012
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 9:04 | |
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wali Champion Du Monde
VTT : Sante Cruz Hight Tower
Localisation : 17 Age : 46 Messages : 2090 Date d'inscription : 07/08/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 9:22 | |
| Ou un roi de la mousse au chocolat arrosé d'une binouze verdict.... Granit et tu te ramène au Roc comme prévus... et pi c tou !!! | |
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wali Champion Du Monde
VTT : Sante Cruz Hight Tower
Localisation : 17 Age : 46 Messages : 2090 Date d'inscription : 07/08/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 9:24 | |
| - jrey a écrit:
- ils vont nous faire un p'tit dans le camion ces 2 là !
Et puis je te rappel que le cams c'est prévus pour 3... alors fait pas ta précieuse jéjé... tu sais très bien pourquoi c'est calculé pour trois | |
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jrey Super Admin
VTT : Nukeproof Mega 275 - SObRE Cash
Localisation : Corme Royal [17] Age : 45 Messages : 10175 Date d'inscription : 24/01/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 9:35 | |
| - gus.gp a écrit:
- Après 2014 viendra 2015...
exactement Gus! | |
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crazymax Légende Vivante
VTT : Canyon Nerve XC
Localisation : Soubise (17) Age : 39 Messages : 6875 Date d'inscription : 31/10/2012
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 10:03 | |
| Vois pas de quoi tu parles! Lol | |
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bibiforum Roi Du Quartier
VTT : Trek FuelEX 9.9 / Route Spé
Localisation : 2 chevres Age : 50 Messages : 294 Date d'inscription : 29/12/2012
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 15:50 | |
| Attention, la devalNore ce n'est pas que de la descente...il y a env 450 de D+ sur 26km, ça fait tout de même pas mal, sachant qu'il y a 1500 de D- de mémoire...et que ça reste physique...selon comment on engage la descente...mais bon ça passe partout ou presque avec un SR Si vous faites le 60 ou le 80 ou le 100, en faite, vous refaite la DEVAL NoRE une deuxième fois puisque c'est exactement la meme descente une fois que vous êtes arrivé au PIC de NORE. Donc, lorsque tu as deja fait la Deval la veille, et que tu t'attaques à la CAP NORE, Objectivement, ce qu'il faut avoir en tête, c'est d'atteindre le pic de nore. Ensuite, on retrouve le sourire parce que l'on sait qu'on a fait le plus dur! sur le 80km faut donc avoir pour objectif de faire env50km jusqu'au PIC de nore pour quelques 2200m de D+...ça commence à piquer rapport distance/dénivelé Sur le 100km c'est 3700 de D+ de mémoire, sachant qu'on peut couper au 45ème Km environ pour rattraper le pic de Nore, et finir avec 80/85km ça reste malgré tout magique !
Dernière édition par bibiforum le Mar 4 Mar - 17:49, édité 1 fois | |
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crazymax Légende Vivante
VTT : Canyon Nerve XC
Localisation : Soubise (17) Age : 39 Messages : 6875 Date d'inscription : 31/10/2012
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 3 Mar - 15:59 | |
| Je vais très certainement me laisser tenter! Ca semble énorme cette affaire! | |
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bibiforum Roi Du Quartier
VTT : Trek FuelEX 9.9 / Route Spé
Localisation : 2 chevres Age : 50 Messages : 294 Date d'inscription : 29/12/2012
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 4 Mar - 17:45 | |
| DEVAL D- :1550 / D+ 450 - 1 ravito CAP NORE 60: D+ 2100 - 4 ravitos CAP NORE 80: D+ 2750 - 5 ravitos CAP NORE 100: D+ 3500 - 6 ravitos | |
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crazymax Légende Vivante
VTT : Canyon Nerve XC
Localisation : Soubise (17) Age : 39 Messages : 6875 Date d'inscription : 31/10/2012
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 4 Mar - 18:34 | |
| En gros sur le 80 ca grimpe sec sur 30 bornes! | |
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wali Champion Du Monde
VTT : Sante Cruz Hight Tower
Localisation : 17 Age : 46 Messages : 2090 Date d'inscription : 07/08/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mer 5 Mar - 20:06 | |
| - crazymax a écrit:
- T'as pas vu mon sms dr ce soir toi! Je vais au roc si tu vas à la Cap Nore
Oui et je t'ai répondus à l'instant :)pour le reste je ne suis pas taillé pour le 100 par contre le 80 plus dans mes cordes ! - crazymax a écrit:
- En gros sur le 80 ca grimpe sec sur 30 bornes!
Dantesque, tu vas t'éclater mon cochon vivement 2015 | |
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gus.gp Pro-Rider
VTT : Niner AIR 9 SS, Specialized enduro
Localisation : Niort Age : 47 Messages : 1059 Date d'inscription : 11/03/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mer 5 Mar - 21:47 | |
| C'est surtout le dénivelé qui déchire ça race! | |
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Patbush En Tricycle
VTT : Anthem 2007 / sobre multi
Localisation : Sodeboland Age : 52 Messages : 39 Date d'inscription : 12/05/2014
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Lun 12 Mai - 22:02 | |
| Inscrit sur le 100 km pour la deuxième année. Je compte bien prendre ma revanche, j'ai abandonné l'année dernière au bout de 55 km pour resté avec un collège qui a eu un gros coup de pompe On a dut faire quand même 40 bornes de plus pour rentrer, mais ça ne monter plus. Ma vidéo de l'année dernière. | |
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gus.gp Pro-Rider
VTT : Niner AIR 9 SS, Specialized enduro
Localisation : Niort Age : 47 Messages : 1059 Date d'inscription : 11/03/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 13 Mai - 22:03 | |
| Ah ouais , ça sent bon le Nore!!! | |
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Larebeyrolle Petit Champion
VTT : VTT
Localisation : La Rebeyrolle Age : 108 Messages : 962 Date d'inscription : 13/11/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mer 14 Mai - 16:24 | |
| ça me tente bien pour l année prochaine cette affaire , à mon rythme | |
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Patbush En Tricycle
VTT : Anthem 2007 / sobre multi
Localisation : Sodeboland Age : 52 Messages : 39 Date d'inscription : 12/05/2014
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mer 14 Mai - 21:00 | |
| Franchement c'est à faire. Pas besoin d'avoir un gros niveau technique, faut surtout tenir la distance. | |
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Larebeyrolle Petit Champion
VTT : VTT
Localisation : La Rebeyrolle Age : 108 Messages : 962 Date d'inscription : 13/11/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Jeu 15 Mai - 9:12 | |
| Merci pour tes conseils , pour la distance , je vois avec mon coach , je pense pouvoir tenir au moins 80 km , je pense effectivement que c est à faire , j ai vu les vidéos , c est génial | |
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Patbush En Tricycle
VTT : Anthem 2007 / sobre multi
Localisation : Sodeboland Age : 52 Messages : 39 Date d'inscription : 12/05/2014
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 17 Juin - 0:05 | |
| De retour de la Cap Nore ! Mission accomplie: 108km , 3600m de D+ en 11h46. Plus dur pour le postérieur que pour les jambes. Mais une très bonne rando dans de très beau paysage avec de belle descente dans la caillasse. Ça change de chez nous. | |
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jrey Super Admin
VTT : Nukeproof Mega 275 - SObRE Cash
Localisation : Corme Royal [17] Age : 45 Messages : 10175 Date d'inscription : 24/01/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 17 Juin - 9:51 | |
| bravo Messieurs! | |
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Larebeyrolle Petit Champion
VTT : VTT
Localisation : La Rebeyrolle Age : 108 Messages : 962 Date d'inscription : 13/11/2013
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 17 Juin - 10:06 | |
| - Patbush a écrit:
- De retour de la Cap Nore !
Mission accomplie: 108km , 3600m de D+ en 11h46. Plus dur pour le postérieur que pour les jambes. Mais une très bonne rando dans de très beau paysage avec de belle descente dans la caillasse. Ça change de chez nous. chapeau bas , vous pourrez mettre le lien du film merci | |
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Patbush En Tricycle
VTT : Anthem 2007 / sobre multi
Localisation : Sodeboland Age : 52 Messages : 39 Date d'inscription : 12/05/2014
| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 Mar 17 Juin - 10:19 | |
| Dès que le montage sera fait, je mettrais le lien. En attendant, vous pouvez allez voir les photos sur notre blog | |
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| Sujet: Re: Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 | |
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| Cap Nore le Samedi 14 Juin et le Dimanche 15 Juin 2014 | |
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