Tout savoir sur les home-trainers

Pour une liaison avec un PC le premier modele est a 400 roros   tacx flow
Là faut passer du temps sur le dit appareil

par contre c'est bien un pourcentage de FCMax que le DVD indique et pas une fréquence cardiaque donc cela s'adapte bien aux capacités du cycliste...

oui le mien n'est si évolué, mais je pense que ça me conviendra très bien.

D'ailleyrs finalement j'ai acheté un pneu "vtt" (8.50roros) en passant chez Edouard ce soir, il est relativement lisse, c'est monté ça va étre impeccable, m'en vais essayé ça :p

Alors, t'es revenu?

oui je suis revenu, comme il était assez tard lorsque j'ai commencé j'en ai fait que 35min, sympa, mais un petit son pour changer la résistance serait un plus. Au bour de 12 min je commençais à avoir chaud

Le son, c'est parce-que tu as tendance à t'endormir dessus   

pourtant non! en plus j'avais pas de musique

Si tu veux, j'ai les réglages pour avoir les 2 mains libres   : Tu pourras faire un peut de gratte en même temps et faire disparaitre cette maudique perturbation sonore  

Bon ben, me suis pris le i-flow surtout pour la partie interactive, histoire de pas laisser le truc dans un coin le mois prochain. Après une bonne prise de tête de montage et de connexion, le truc est en route.

Bref, première essai avec le parcours en synthèse de 28.7km .... et ben, on sue ... 1h02 .... long. Quand je vois des mecs qui font le tour en 30 minutes ...   . En tout cas, voir le circuit et l'interface sur le PC est bien sympa.

Restes plus qu'à tester les films mais je vais éviter de prendre de grosses sorties.

 il doit être bien top ce home trainer....

Ouais, je pense que ça sera sympa avec des films. Mais je ne me vois pas faire une sortie de 180 km et restez 6h sur le bouzin ...
Car il y a en film la fameuse étape 2010 de 123 km avec le col de Marie Blanque, le Soulor et le Tourmalet ... souvenir, souvenir (pour 2 sur 3)

oui, de belles étapes, mais je te rejoins même avec un super joujou comme le tiens, ça dois faire long très long... du spécifique (séance d'1 heure max) quand il fait mauvais c'est tous ce que je peux subir pour ma part....

salut les gars, je viens de lire vos messages. 
Je viens de m'acheter un  http://www.probikeshop.fr/tacx-home-trainer-blue-matic-t2650/81137.html ( le temps d'hier ma motivé ) et surtout ça évite les abonnements en salle de sport. 
Pas de bruit excessif, 10 niveaux de force. simple de montage.
Ce qui me manque serait de pouvoir avoir ma vitesse et tout ce qui s'en suis mais après il faut des modèles hauts de gammes. j'ai voulu mettre mon compteur sans fil sur la roue arrière mais du coup trop loin du guidon pour la commande ! je lai posé prêt du vélo mais j'ai tout remis en place après ma session.
J'ai acheter ça pour me perfectionner un peu mais je sais pas quel genre d'entrainement il faut! 
Je pense m'en servir pour l'hiver ou les jours de mauvais temps et me faire 30 / 60 minutes le soir en rentrant. 
Rien ne vaut une virée en plein air. 

une dernière petite question, c'est obligatoire de mettre une cale sous la roue avant ??

une petite vidéo sur les entraînements en home trainer https://www.youtube.com/watch?v=oDZF-_zI9-s

Ta roue arrière est sur élevé avec le home trainer, la cale va te permettre de compenser et de retrouver une position plus "naturelle".

Je pense prendre le modèle juste au dessus du tiens le blue motion, ça se joue juste au niveau de la puissance donc ton retour m'est très utile merci ;-)

Par contre je vais et je te le conseils monter une roue arrière spécifique avec un pneu spécifique.... car moi l'hiver dernier jante voilé et pneu carré à la fin :-(

Pour les entraînements c'est chacun... tourner les jambes.... mater des vidéos,  tu en trouve sur le site de tacx.... ou sur le net ou encore faire du spécifique (PMA, Force..... )

ok merci wali, je vais me renseigner pour trouver une jantes et pneus spéciale pour le home trainer alors. il est déjà marquer parce que j'ai fait une dizaine de tours de roues sans avoir contrôlé la pression ! trop impatient d'essayer ..

moi sur mon home-trainers j utilise un vieux velo de course acheter 30 euro sur le bon coin 

Cette semaine je suis tomber sur ça http://www.till-start.com/ 

Du coup ça m'a donner des idées et j'ai fait ca

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Le système fonctionne très bien par contre faut je trouve un moyen de fixer la roue avant car impossible de tenir en équilibre.

Salut,

Est ce que certains peuvent faire un retour d'expérience de Zwift : 

http://zwift.com/

Ca a l'air sympa  ... surtout pour cette période hivernale